S مركز سكينة للصحة النفسية والتأهيل والتدريب

د. ليلى فؤاد قلق

أخصائية في التعامل مع القلق المزمن والضغوط اليومية وتطوير مهارات عملية لاستعادة الهدوء.

نبذة تعريفية

تساعد د. ليلى فؤاد الأفراد الذين يمرون بضغط نفسي مستمر أو قلق يومي متكرر على فهم محفزاتهم وبناء أدوات عملية للتهدئة وتنظيم الحياة اليومية.

تركز على التدخلات القصيرة الفعالة التي يمكن تطبيقها داخل العمل والمنزل، مع متابعة واضحة للتغيرات السلوكية والنفسية.

مجالات التخصص

  • القلق المزمن ونوبات التوتر
  • تنظيم الضغوط اليومية والمهنية
  • مهارات الاسترخاء والتنفس الواعي
  • الوقاية من الاحتراق النفسي وسواس قهرى

المؤهلات العلمية

  • ماجستير العلاج النفسي التطبيقي
  • دبلوم إدارة الضغوط والصدمات البسيطة
  • برنامج مهني في التدخلات قصيرة المدى وبس
جميع البيانات الواردة في هذه الصفحة تجريبية لأغراض العرض فقط.